Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Varga Dóra
  • Év Kiváló Orvosa
    • 2022
    • 2023

Varga Dóra

4.88 | 143 értékelés
vezető dietetikus
  • Specialitások:
    • meddőség

    • policisztás ovárium szindróma (PCOS)

    • terhességi cukorbetegség

Rendelés típusa:

  • személyes, rendelői vizit: Mammut 2
  • távkonzultáció (skype, telefon): kedd
  • kizárólag felnőtt ellátás (18 éves kor felett)

Online bejelentkezés az myHealzz rendszerével történik, ami regisztrációhoz kötött!

A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán végeztt Varga Dóra dietetikusként, jelenleg ugyanebben az intézményben második diplomájának megszerzésére készül Táplálkozástudományi Mesterképzés szakon. 

2014 óta dolgozom dietetikusként a Prima Medica Egészségközpontokban, ahol lehetőségem nyílt mélyebb betekintést nyerni a táplálékallergiák, az endokrin kórképek (IR, PCO) és a sportolók világába is. A táplálkozási tanácsadásaim során a célom minden esetben, hogy a páciens számára érthető, az életébe könnyen beilleszthető, csak a szükséges megszorításokat tartalmazó étrendet állítsuk össze közösen. Azt vallom, hogy mindenki más igényekkel, preferenciákkal, szokásokkal, ízléssel rendelkezik, így a táplálkozási tanácsadás akkor lesz hatékony és eredményre vezető, ha a konzultáción részt vevő a hétköznapokba átültethető tudással, gyakorlati tanácsokkal gazdagon távozik.

Nem hiszek a csodaszerekben és csodadiétákban, a változatos, kiegyensúlyozott és csak a szükséges megszorításokat tartalmazó táplálkozás híve vagyok."
Varga Dóra dietetikusként tagja a Magyar Életmód Orvostani Társoságnak és folyamatosan nyomon követi a táplálkozási trendeket és a szakmai ajánlásokat is, hogy mindig naprakész információval tudjon szolgálni a pácienseinek akik nagy megelégedettwséggel nyilatkoznak munkájáról.<< erről itt olvashat >>

Specialitásai: 

  • Ételallergiák és intoleranciák,
  • lisztérzékenység,
  • cukorbetegség,
  • PCOS,
  • elhízás

Kapcsolódó cikkünk

Sütőtökös muffin

Sütőtökös muffin

Az őszi-téli időszakban az egyik legfőbb szezonális zöldség a sütőtök, amit számtalan módon fel lehet használni, pl. levesbe, rizottóba, süteménybe, stb. Dietetikusunk egy fűszeres sütőtökös muffint mutat meg, ami hozzáadott cukor mentes, magas rosttartalmú alapanyagokkal készül és nem csupán a menopauza időszakában jó választás, hanem az IR-diétába is könnyen beilleszthető.

Cikkek melyeket mindenképpen olvasson el!

Kapcsolódó orvos válaszol bejegyzésünk

Tisztelt Nőgyógyászati Központ! Terhességem előtt szinte heti rendszerességgel fogyasztottam valamilyen halat, de rámszóltak, hogy terhesség alatt ezt fogjam vissza, mert ezzel árthatok a babának. Ez tényleg így van, hogy a halfogyasztás károsítja a babát? Köszönöm a választ, Tamara
Tamara

Varga Dóra

vezető dietetikus
Kedves Tamara!

Halat fogyaszthat továbbra is. Javasolt heti 1-2 alkalommal elsősorban a magas omega-3 zsírsav tartalomúakat fogyasztani, mint például: lazac, hering, szardínia, makréla.

Üdvözlettel:

Varga Dóra - dietetikus

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Szakmailag nagyon felkészült és segítőkész

Dóra szakmailag nagyon felkészült és segítőkész, a megbeszélésre elég sok egyéni problémával és kérdéssel érkeztem, amelyekre azonnal tudott megoldást és esetleg egy jobb alternatívát ajánlani. Összességében a felkészültsége, segítő készsége és kedvessége az amivel legjobban meg voltam elégedve, barátaimnak, ismerőseimnek is bátran ajánlom majd a jövőben

Varga Dóra
Varga Dóra
vezető dietetikus
2024.12.04 19:06
2024.12.02 15:58
2024.11.21 09:04
2024.11.07 09:11
2024.10.16 15:02
2024.10.09 17:57
2024.09.16 09:08
2024.09.11 16:57
2024.09.03 15:55
2024.07.24 17:55
2024.07.17 17:01
2024.06.26 15:19
2024.06.20 10:31
2024.06.19 18:00
2024.05.16 09:28
2024.05.15 15:05
2024.05.09 09:10
2024.04.17 15:05
2024.03.13 16:46
2024.03.13 14:47
2024.02.19 09:23
2024.02.12 13:57
2024.01.25 09:34
2024.01.17 16:02
2024.01.15 15:50
2024.01.10 17:57
2024.01.03 17:55
2023.12.11 10:05
2023.12.07 09:31
2023.11.23 11:20
2023.11.08 18:22
2023.11.02 09:38
2023.10.17 08:07
2023.10.11 16:52
2023.09.19 08:04
2023.09.14 10:26
2023.08.16 14:28
2023.08.10 11:12
2023.07.26 16:59
2023.07.26 15:01
2023.07.19 16:55
2023.07.17 19:43
2023.07.12 14:51
2023.06.29 10:10
2023.06.29 09:37
2021.10.12 11:52
2021.08.02 18:58
2021.01.18 19:25
2021.01.11 13:54
2021.01.07 08:36
2020.12.22 10:48
2020.10.15 10:58
2020.09.22 12:46
2020.08.27 08:51
2020.08.06 11:05
2020.08.04 10:47
2020.07.13 19:39
2020.07.02 09:53
2020.06.08 13:55
2020.04.22 15:14
2020.03.19 18:18
2020.02.27 11:04
2020.02.27 10:04
2020.02.25 15:49
2020.02.04 18:00
2020.01.30 10:47
2020.01.23 08:51
2020.01.16 10:51
2020.01.16 09:35
2020.01.09 10:05
2020.01.09 08:41
2020.01.09 08:11
2019.11.26 17:24
2019.11.21 09:52
2019.11.19 18:09
2019.11.19 16:38
2019.10.24 10:46
2019.10.15 14:43
2019.10.01 14:53
2019.09.26 10:16
2019.09.11 16:55
2019.08.13 09:19
2019.08.06 09:47
2019.07.31 17:53
2019.07.31 15:58
2019.07.17 14:54
2019.07.16 10:42
2019.07.16 10:07
2019.07.03 18:48
2019.07.03 16:37
2019.07.02 11:34
2019.06.25 09:50
2019.05.14 10:08
2019.04.30 10:55
2019.04.16 11:12
2019.04.16 10:08
2019.04.03 18:05
2019.03.27 16:04
2019.03.20 14:35
2019.03.13 17:52
2019.03.12 09:42
2019.03.12 09:07
2019.03.06 17:52
2019.03.05 10:06
2019.03.05 08:45
2019.02.13 15:03
2019.02.12 10:57
2019.02.06 17:11
2019.02.05 10:06
2019.01.30 15:22
2019.01.16 14:57
2018.11.28 14:46
2018.11.27 11:57
2018.11.14 15:58
2018.11.13 08:38
2018.11.07 15:55
2018.11.06 11:01
2018.10.31 15:50
2018.10.16 11:58
2018.10.16 10:11